ETUDIANT(E), LYCEEN(NE),
Tu STRESSES A BLOC à l'approche des EXAMENS ?
Un programme en ligne de Cécile Barbu sophrologue RNCP - Hypnothérapeute
• Un ORAL en perspective et
c'est PANIQUE A BORD ?
• Ton BAC, tes PARTIELS approchent
et tu DORS PLUS ?
• Tu veux passer TON PERMIS
et ça fait déjà 3 fois que tu le rates
à cause du STRESS ?
• Tu cherches un JOB et rien qu'en pensant à l'ENTRETIEN d'EMBAUCHE
tu TRANSPIRES déjà ?
Ça te dis quelque chose ?
Ça te dit quelque chose ce genre de symptômes...
... Des semaines AVANT, quand tu te prépares ?
• ANXIÉTÉ
• INSOMNIE
• MAUX DE VENTRE
• DIFFICULTÉS DE MÉMORISATION
• DÉCOURAGEMENT
• DÉVALORISATION
• PESSIMISME...
... PENDANT que tu passes le test, tes examens ?
• BLACK-OUT DE LA MÉMOIRE
• CRISES DE PANIQUE
• HYPERVENTILATION
• BÉGAIEMENT
• TRANSPIRATION
• ENVIE D’URINER, DIAHRÉE, NAUSÉES
• TREMBLEMENTS...
La PEUR DE L'ECHEC, la PEUR d'ÊTRE JUGÉ(E), de DÉCEVOIR, de SE DÉCEVOIR...
envahissent tout l'espace entraînant bien souvent le sentiment d'être NUL(E)...
Et pourtant, tu as TRAVAILLÉ DUR pour y arriver,
et voilà que tu PERDS TOUS TES MOYENS à cause du STRESS !
IL EST TEMPS d'AGIR !
► Ne laisse pas le trac ruiner tes efforts !
► Ne laisse pas l’angoisse t’empêcher de t’endormir et hanter tes nuits !
► Ne laisse pas la peur de l’échec te gâcher la vie et t’empêcher de t’amuser !
► Ne laisse pas la dévalorisation te pousser à abandonner !
Des solutions existent pour mettre toutes les chances de ton côté et réussir !
Et découvres la vidéo de présentation de "No Stress"
Cécile Barbu – Sophrologue RNCP – Hypnothérapeute Ericksoniensite : http://sophrologie-hypnose-bastia.frHébergement technique : www.frederic-aremis-florin.com – Copyright 2023 - ©Frédéric-Arémis Florin
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