Programme en ligne "NO STRESS"
Une méthode simple et efficace
pour retrouver calme et sérénité sans attendre des mois !
Un programme en ligne de Cécile Barbu Sophrologue RNCP - Hypnothérapeute.
C'est la course chaque jour ?
• Votre quotidien est en train de devenir une liste de contraintes ?
• Vous n'arrivez plus à apprécier les bons moments de la vie ?
• Vous stressez dès le saut du lit en pensant à tout ce qu'il va falloir gérer dans la journée ?
• Le soir, vous n'arrivez pas à déconnecter votre mental, vous pensez déjà à ce qui vous attend demain...
• Un rien vous énerve tellement vous êtes épuisé(e) ?
• Une fois allongé(e), impossible de trouver ce sommeil, pourtant tellement attendu: C'est l'insomnie !
"Grosse prise de tête" !
• Un gros dossier à boucler en urgence...
• Un boss qui vous met la pression...
• Vos clients qui râlent...
• Des fournisseurs qui ne répondent pas...
• Le petit dernier encore malade, le grand qui rechigne à faire ses devoirs...
• Votre conjoint(e) vous énerve parce qu'il/elle ne réalise pas à quel point vous êtes épuisé(e)...
• Vous avez l'impression de ne jamais en faire assez, et, vous culpabilisez...
• Vous vous sentez pressé(e) comme un citron...
... Et ça fait peut-être des semaines, des mois, voire des années que ça dure...
Vous n'avez ni le temps, ni l'énergie pour prendre soin de vous, de vos besoins, de vos aspirations, et de votre équilibre...Vous pensez devoir être partait(e), devoir vous sacrifier pour le bonheur de votre famille, des autres, et, culpabilisez de ne pas être à la hauteur...
• Anxiété,
• Déprime,
• Culpabilité,
• Douleurs musculaires, articulaires, digestives,
• Maux de dos, céphalée
• Problèmes de sommeil,
• Ruminations mentales,
• Dégradation de la communication
Ces mots (maux) vous parlent ?
... à termes, burnout, dépression, fatigue chronique, fibromyalgie... Sans parler des dommages collatéraux sur votre entourage pouvant mener parfois à l'éclatement familial !
Ça vous parle ?
Dites STOP...
Ne laisser pas ce rythme de vie avoir raison de votre santé et de votre équilibre !
Ne laisser pas le stress vous empêcher d'être vous-même !
Ne laisser pas l'épuisement avoir raison de l'harmonie dans vos relations !
Ne laisser pas la dévalorisation vous empêcher d'évoluer professionnellement !
IL EST TEMPS D'AGIR
pour mettre fin à tout cela,
pour retrouver CALME et SERENITE sans attendre des mois,
Il existe une solution : la méthode "NO STRESS"
Cliquez ci-dessus pour découvrir la méthode "No Stress" et sa vidéo de présentation
La méthode "No Stress" a été mise au point par Cécile Barbu, sophrologue RNCP et Hypnothérapeute depuis maintenant plus de 10 ans. Ce programme en ligne simple et efficace va vous permettre de retrouver calme, sérénité, confiance en vous... sans avoir à choisir entre votre bien-être et celui de vos proches, ni ajouter une contrainte supplémentaire à votre planning surchargé !
Cécile Barbu – Sophrologue RNCP – Hypnothérapeute Ericksonien
site : http://sophrologie-hypnose-bastia.fr
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