Quelques notions sur les traumatismes

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  • 23 Janvier 2026
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Approche de la notion de traumatisme de la psyché :
 

Un traumatisme de la psyché est une réaction émotive persistante qui fait suite à un évènement passé éprouvant de la Vie. Qualifier un évènement passé d'éprouvant est fort difficile pour autrui, cette sensation appartenant à la personne qui a vécu l'événement traumatisant.
En effet, un même évènement vécu par le passé pourra être traumatisant pour les uns et pas pour les autres, et réciproquement.

Le souvenir d'un évènement trauma peut être conscient ou inconscient.

Les pensées qui l'accompagnent peuvent persister et se faire de plus en plus envahissantes et mener à des troubles post-traumatiques qui compromettent la capacité de l'Être à réguler ses émotions, à se réaliser pleinement, à vivre sereinement et à maintenir des relations harmonieuses avec Lui-même, avec les autres, mais aussi avec son environnement lorsque l'Être traverse des lieux ou des situations similaires à celles reconnues lors de l'événement traumatique.

Quels sont les impacts possibles d'un trauma sur le chemin de vie :


L'évènement trauma vécu par le passé peut compromettre le sentiment de sécurité intérieure (voir naître en lui un sentiment d'insécurité permanent ou non), le sentiment d'identité et la capacité à réguler ses émotions et à s'orienter dans ses rapports à l'Autre (matériel, immatériel ou vivant), à cela d'ajouter l'omniprésence de peurs ou de craintes passagères. 

Cet évènement peut mener l'Être à se mésestimer, à ne plus se sentir digne, à culpabiliser... Perte de confiance en Soi, d'Amour de Soi... Etat d'anxiété latent...

L'Être ayant vécu un trauma peut connaître une modification de sa construction intérieure par l'apparition de comportements compensatoires ou de sous-personnalités, ces derniers étant essentiels à sa survie tant que les mémoires traumatiques (énergétiques et vibratoires) n'ont pas été traitées.

(Ce qui est exprimé ici ne sont que des exemples. Cet écrit est non exhaustif).
 

Quelques exemples de ce que peut être un trauma :


Les traumatismes de l'enfance, de l'adolescence : Rejet (ou abandon) par le père, rejet (ou abandon) par la mère, négligences, maltraitances, sévices physiques ou/et psychiques, relations incestuelles, etc.

Les traumatismes liés à un événement singulier, récent ou passé :Accident de voiture, décès (enfant, conjoint, parents), agressions, racket, agressions ou sévices sexuels, etc.

Les traumatismes liés à une expérience répétée comme par exemple la "mise au placard" socio-professionnelle ou les dépréciations continuelles qui à force peuvent devenir traumatisantes, les conditionnements sectaires, etc.
dessus, que les traumas liés au monde du travail ne sont pas à négliger, car ils sont bels et bien présents.

En conclusion, il est important de se rappeler qu'une expérience peut être traumatisante pour les uns et non pour les autres. Ce faisant, les quelques exemples ci-dessus ne sont, eux non plus, pas exhaustif...

 

 

Frédéric-Arémis Florin

 

 




A venir un autre article qui concerne les traumas :  Quelques conseils si vous êtes en relation avec une personne qui a connu un événement traumatique.

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