Frédéric-Arémis Florin
Accompagnements du Vivant. Présence ~ Écoute ~ Transformation Intérieure
Hypnose Ericksonienne
Hypnose Énergétique
Libération Psycho-émotionnelle
Conférencier - Écrivain
Frédéric-Arémis Florin
Accompagnements du Vivant. Présence ~ Écoute ~ Transformation Intérieure
Hypnose Ericksonienne
Hypnose Énergétique
Libération Psycho-émotionnelle
Conférencier - Écrivain
Lorsque les émotions demandent à être écoutées
Cercle de Libérations Psycho-Émotionnelles
Samedi 14 février de 14Hre à 18Hre00
à Guevenatten (68) ~ Prox. Dannemarie
à 1/2 Hre de Belfort, et 1/2 Hre de Mulhouse
Au cours de ce Cercle, recevez une approche pratique et intégrative qui vous permettra d'explorer vos émotions et d'approfondir la connaissance de Soi.
Vous allez apprendre à communiquer avec vos émotions, les messages qu'elles vous délivrent sur vous-même, mais aussi ceux que les émotions de l'Autre vous délivrent en apprenant à identifier les sources profondes de vos émotions.
Apprendre la Communication Emotionnelle et ses bases, c'est aussi se donner la capacité de mieux vous faire comprendre, de mieux comprendre l'Autre, de mieux vous faire écouter et de mieux écouter l'Autre.
C'est ainsi que vous donnez une toute autre couleur – celle de la Vie et non plus de la survie – à vos relations, aux événements que vous traversez ou que vous observez.
Comprendre et communiquer avec ses émotions, Cheminer vers la maîtrise de ses émotions, c'est :
• Gagner en clarté mentale en mettant un terme aux ruminations, projections mentales, etc.
• S'autoriser à reposer son corps physique, meilleur sommeil, meilleure gestion du stress...
• Prendre soin de son corps énergétique et de ses énergies, moins de dispersions énergétiques, moins de sollicitations au niveau des plexus solaire, abdominal, gorge moins serrée...
C'est aussi :
• Oser exprimer ce que l'on n'a pas toujours su dire, demander : ses besoins,
• Aider l'Autre à s'exprimer, à verbaliser ses besoins alors que l'écoute est accrue,
• Créer un nouveau climat plus serein et épanouissant dans son foyer, avec ses proches, dans ses relations professionnelles...
Au Programme de ce Cercle :
1. Apprendre à communiquer avec les émotions :
– Mieux appréhender, analyser et comprendre votre propre fonctionnement émotionnel afin de mieux le gérer au jour le jour : "J'ai peur de", "Je suis en colère, énervé", "Je suis triste", etc. "Mais qu'est-ce que cela veut dire sur moi-même ?"... Comment et avec quels mots décoder vos émotions, ce qu'elles expriment réellement...
– Identifier la source profonde de vos émotions, et les besoins qu'elles expriment. Repérer vos besoins fondamentaux non-satisfaits et satisfaits en lien avec votre expression émotionnelle (ce que possiblement vous avez appris à cacher et à enfouir dès l'enfance);
– Vous écouter, écouter l'autre en comprenant ce qu'il exprime par ses émotions...
2. Apprendre quelques outils et techniques pour s'accompagner au quotidien :
– Le "Carré Magique" O.E.B.D. ou Observations, Emotions, Besoins, Demandes ;
– Différentes techniques respiratoires pour calmer immédiatement les flux mentaux et émotionnels ;
– Les cinq sens et l'état émotionnel.
3. Soins énergétiques de libération émotionnelle :
– Après avoir reçu ce soin, vous saurez le mettre en œuvre à chaque fois que vous en ressentirez le besoin, soit sous forme de méditation, soit sous forme d'auto-hypnose.
Participation sur inscriptions et réservations.
Nombre de participants est limité à 5 personnes.
Prix :
70 €/personne - 120 €/couple.
Règlements par chèques, espèces
ou CB (en utilisant le formulaire ci-contre)
Renseignements et inscriptions :
Tel : 07-64-09-07-68
Mail : [email protected]
Inscription en ligne en utilisant directement le formulaire ci-contre :
Un acompte de 20€ est demandé pour valider votre réservation. Il pourra être remboursé en cas de force majeur. Le solde pouvant être réglé par CB la veille du cercle, ou directement par chèque ou en espèces lors de notre rencontre. Vous pouvez aussi régler la totalité lors de votre inscription.
Pour toute autre possibilité, me contacter.
Vous recevrez un mail de confirmation lors de votre inscription.
L'adresse exacte vous sera transmise lors de nos échanges ou de la validation de votre inscription.
